La Bulle bien-être
Offrez-vous un moment de détente
Ateliers bien-être à Challans
Réflexologie, Massage, Magnétisme, Naturopathie, Libération des mémoires…
Toutes les semaines ou tous les mois, un partenaire du Nid s’installe dans la Bulle Bien-Être pour vous faire bénéficier de son expertise et de ses soins.
N’hésitez pas à réserver une séance en ligne et consultez le programme de nos invités pour ne manquer aucune occasion de prendre soin de vous.
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Le prix de chaque séance varie en fonction du professionnel et de la discipline exercée, se référer à la description du planning.
Le planning
Les ateliers bien-être
Évènements
List of events in Photo View
Évènements
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Une méditation pour se relâcher, se détendre mais aussi pour se connaitre, s'apprivoiser, regarder l'autre, se retrouver soi par le biais d'exercices simples qui permettront de vous connecter au groupe et à votre cœur (30 minutes d'entame de la séance, exercices + 30 minutes de méditation ~ environ) 👉Sans inscription, nous vous attendons Age minimum : 18 ans Tarif : 10€ |
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Une méditation pour se relâcher, se détendre mais aussi pour se connaitre, s'apprivoiser, regarder l'autre, se retrouver soi par le biais d'exercices simples qui permettront de vous connecter au groupe et à votre cœur (30 minutes d'entame de la séance, exercices + 30 minutes de méditation ~ environ) 👉Sans inscription, nous vous attendons Age minimum : 18 ans Tarif : 10€ |
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Votre enfant peine en français et perd confiance ? Il s'ennuie parce qu'il n'avance pas assez vite ? Il aime déjà le français et veut le vivre autrement qu'en classe ? L'Exploratoire de Steph propose des ateliers de français en tout petits groupes (max 6 enfants), du CE2 au CM2, le mercredi matin au Nid Partagé à Challans. Portée par 23 ans d'expérience comme professeure des écoles et une certification de maître-formatrice (CAFIPEMF), je construis des séances où chaque enfant progresse à son rythme, par le jeu, le mouvement et la créativité, loin de la pression scolaire. Chaque séance inclut un temps d'accueil et un temps de bilan avec les parents, pour ajuster ensemble les objectifs de l'enfant et suivre concrètement ses progrès. Trois séances découverte sont proposées les 7, 14 et 21 octobre, à 5€ la séance, pour tester le concept avant un engagement plus long. Places limitées, groupes constitués selon les inscriptions. Renseignement et inscription auprès de Stéphanie au : 06.87.45.28.75 ou sur le site internet : contact@exploratoiredesteph.fr |
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Une méditation pour se relâcher, se détendre mais aussi pour se connaitre, s'apprivoiser, regarder l'autre, se retrouver soi par le biais d'exercices simples qui permettront de vous connecter au groupe et à votre cœur (30 minutes d'entame de la séance, exercices + 30 minutes de méditation ~ environ) 👉Sans inscription, nous vous attendons Age minimum : 18 ans Tarif : 10€ |
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Une méditation pour se relâcher, se détendre mais aussi pour se connaitre, s'apprivoiser, regarder l'autre, se retrouver soi par le biais d'exercices simples qui permettront de vous connecter au groupe et à votre cœur (30 minutes d'entame de la séance, exercices + 30 minutes de méditation ~ environ) 👉Sans inscription, nous vous attendons Age minimum : 18 ans Tarif : 10€ |
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Votre enfant peine en français et perd confiance ? Il s'ennuie parce qu'il n'avance pas assez vite ? Il aime déjà le français et veut le vivre autrement qu'en classe ? L'Exploratoire de Steph propose des ateliers de français en tout petits groupes (max 6 enfants), du CE2 au CM2, le mercredi matin au Nid Partagé à Challans. Portée par 23 ans d'expérience comme professeure des écoles et une certification de maître-formatrice (CAFIPEMF), je construis des séances où chaque enfant progresse à son rythme, par le jeu, le mouvement et la créativité, loin de la pression scolaire. Chaque séance inclut un temps d'accueil et un temps de bilan avec les parents, pour ajuster ensemble les objectifs de l'enfant et suivre concrètement ses progrès. Trois séances découverte sont proposées les 7, 14 et 21 octobre, à 5€ la séance, pour tester le concept avant un engagement plus long. Places limitées, groupes constitués selon les inscriptions. Renseignement et inscription auprès de Stéphanie au : 06.87.45.28.75 ou sur le site internet : contact@exploratoiredesteph.fr |
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🍃🍂🍁Retrouver l'équilibre après le tumulte de la rentrée 🌞Et si accompagné par une art-thérapeute, tu faisais une vrai pause pour te recentrer ? 📚La rentrée est passée, le rythme s'est emballé...et toi ? où en es tu ? Un atelier pour faire le point, déposer ce qui pèse, retrouver son énergie et remettre un peu d'équilibre dans ton quotidien. Tu repars avec des clés concrètes pour traverser l'automne plus sereinement. 🧶 Pas besoin de s’inscrire ! Vous pouvez venir quand vous le souhaitez pendant l’atelier. 💰 12 € par personne et une boisson de courtoisie pour le lieu 🧶 Matériel fourni, on peut apporter des magazines 👩🦰 À partir de 16 ans 👧 Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte |
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Une méditation pour se relâcher, se détendre mais aussi pour se connaitre, s'apprivoiser, regarder l'autre, se retrouver soi par le biais d'exercices simples qui permettront de vous connecter au groupe et à votre cœur (30 minutes d'entame de la séance, exercices + 30 minutes de méditation ~ environ) 👉Sans inscription, nous vous attendons Age minimum : 18 ans Tarif : 10€ |
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Que signifie « Aider un proche, être aidant » ? Autour d’un café, venez échanger votre expérience avec d’autres aidants. Animé par des professionnels, le Café des Aidants est un temps convivial d’échange et information en libre accès. |
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Votre enfant peine en français et perd confiance ? Il s'ennuie parce qu'il n'avance pas assez vite ? Il aime déjà le français et veut le vivre autrement qu'en classe ? L'Exploratoire de Steph propose des ateliers de français en tout petits groupes (max 6 enfants), du CE2 au CM2, le mercredi matin au Nid Partagé à Challans. Portée par 23 ans d'expérience comme professeure des écoles et une certification de maître-formatrice (CAFIPEMF), je construis des séances où chaque enfant progresse à son rythme, par le jeu, le mouvement et la créativité, loin de la pression scolaire. Chaque séance inclut un temps d'accueil et un temps de bilan avec les parents, pour ajuster ensemble les objectifs de l'enfant et suivre concrètement ses progrès. Trois séances découverte sont proposées les 7, 14 et 21 octobre, à 5€ la séance, pour tester le concept avant un engagement plus long. Places limitées, groupes constitués selon les inscriptions. Renseignement et inscription auprès de Stéphanie au : 06.87.45.28.75 ou sur le site internet : contact@exploratoiredesteph.fr |
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Une méditation pour se relâcher, se détendre mais aussi pour se connaitre, s'apprivoiser, regarder l'autre, se retrouver soi par le biais d'exercices simples qui permettront de vous connecter au groupe et à votre cœur (30 minutes d'entame de la séance, exercices + 30 minutes de méditation ~ environ) 👉Sans inscription, nous vous attendons Age minimum : 18 ans Tarif : 10€ |
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Que signifie « Aider un proche, être aidant » ? Autour d’un café, venez échanger votre expérience avec d’autres aidants. Animé par des professionnels, le Café des Aidants est un temps convivial d’échange et information en libre accès.
Une méditation pour se relâcher, se détendre mais aussi pour se connaitre, s'apprivoiser, regarder l'autre, se retrouver soi par le biais d'exercices simples qui permettront de vous connecter au groupe et à votre cœur (30 minutes d'entame de la séance, exercices + 30 minutes de méditation ~ environ) 👉Sans inscription, nous vous attendons Age minimum : 18 ans Tarif : 10€ |
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